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躺平就头晕怎么办

最近一平躺着，就感觉头发晕，站立着就没关系，请问这是什么原因呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

躺平就头晕，可能是身体虚弱，气血不足的表现。同时，睡眠不足和劳累过度，可能会加重这种症状。可以多吃一些山药，黑枣，大豆，牛奶，瘦肉等食物。
并且需要保持良好的心情，不然很容易肝郁气滞。

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