请问，早上吃馒头是不是对胃好。

健康指导：你好，没有这样说法，多吃面食对胃是有好处的，在早上吃馒头是配合鸡蛋或者是牛奶，有利于提高蛋白质的吸收率。

碱性食物不是说其是含碱不含碱，是根据其在人体代时的所起的作用。平时的碱性食物有：各种酸性水果，蔬菜，还有酸奶，葡萄酒等，酸性食物有肉类，肥肉，碳水化合物较多的食物等。