病情分析: 您好,根据你的叙述,考虑是睡觉姿势不当引起的肌肉软组织损伤软组织挫伤意见建议:建议你服用活血止痛片,局部给以云南白药云雾剂外常用,注意休息,注意正确的睡姿,必要的时候理疗等办法治疗,祝你早日康复
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