晚上睡觉脚心和手心出汗是什么原因?

病情分析：你好；你说的情况初步考虑为，盗汗，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗密切观察。意见建议：加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养，被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。