这个是因为你出现干眼症的症状，你要注意不要吃辛辣刺激食物，以及就是保持清洁，特别是手部指导意见指导意见不要乱搓眼睛就可以了。
还有，准备些润洁眼药水，不适时点滴一下就可以了。还有就是，可以多吃些鱼类，坚果，牛奶等
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