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头晕，身子轻，头轻，什么预兆都没有

什么预兆都没有，之前也好好的，就坐在那里突然就感觉头特别轻，然后站起来走两步，头轻，还晕，走路感觉轻飘飘的

提问时间：2020-02-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑跟睡眠不足，自身免疫力差，微量元素缺乏等有关。建议，忌食辛辣油腻生冷等有刺激性的食物，注意休息，规律饮食，保持良好的心情，适当运动，增强自身免疫力，可以口服善存片补充微量元素，慢慢缓解，祝您健康。

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