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一直打哈欠是怎么回事

我现在单位放假了，不用上班，就经常睡觉，睡眠感觉还是很充足的。但是不知道为什么一直在打哈欠，整个人感觉还是很疲倦很累，这种情况是是怎么回事？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一直打哈欠属于疲劳综合征，和你用脑过度有关，缺少运动也会出现，一天要保持一到两小时的有氧运动效果好，也可以到医院进一步做检查。
然后可配合补气的药物，具体用药谨遵医嘱，同时要加强锻炼身体，生活作息尽量保持规律。

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