牙齿上有一个小小的黑洞，肉眼能看清

这是龋齿了，治疗龋齿的主要方法是充填，即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料，指导意见养成良好的饮食习惯是关键（1）控制零食，为糕点、糖果、蜜饯、饮料等；

（2）调制食品结构含糖少致龋力小，含纤维多抗龋性强；（3）合理安排饮食时间，应定时进食，食后漱口，刷牙。