问患者提问

怀孕后贫血要吃什么水果？

我怀孕有两个多月了，去医院做检查的时候发现我的点贫血的现象，医生说让我多从食物中补一补身子，但是我对补血的汤类一点也不感兴趣，也不知道有没有可以吃的水果。怀孕后有点贫血能吃什么水果？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕期贫血多为缺铁性贫血，需要通过补铁来改善指导意见水果类的有车厘子、苹果、香蕉、猕猴桃等，建议最好多吃些肉类，植物性的铁不好吸收，吃多了水果会使贫血更加严重，作为辅助还是有一定效果的，主食必不可少，另外最好是饭后口服34粒铁之缘片，对改善孕期贫血很有帮助

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