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吃什么东西可以加快新陈代谢

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以多吃一些粗纤维的食物，有利于促进胃肠的蠕动从而加快新陈代谢的，如新鲜蔬菜、水果都含有大量纤维素。

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