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青梅的营养价值

最近胃口特别不好，老是吃不进去东西，有时候吃多了会胃胀，吃少了又饿的慌，医生说要多吃一些开胃的东西，我不太喜欢吃山楂什么的，他们说可以吃一些青梅类食品，可以开胃，青梅的营养价值高吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青梅属绿色水果，其药用价值和商业食品用途都很多，经常使用青梅类食物可达到防癌抗癌、止咳止泄等功效！但胃酸过多，感冒发烧之人不易过多学以食用！如想要吃食，可以支撑蜜饯，或通雪梨百合等食物做成汤粥食用！

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