33岁，那么上述的情况，都是在劳累的情况出现，一、腰肌的劳累，二、腰椎疾病引起的。那么你的情况，一、检查个腰椎的CT或者MRI检查就可以明确。
二、如果没有问题，就是劳损引起的。那么做个理疗治疗就可以了。
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