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男，20，**了好几年了，感觉身体没有以前那么强了

男，20，**了好几年了，感觉身体没有以前那么强了，长了很多白头发，有的时候还腰酸。该怎么办？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：身体可能有虚症，若是阳虚可能导致身体无力，腰部酸软的症状指导建议：建议每日可用枸杞泡水，多休息，保证充足的睡眠，饮食营养均衡

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