病情分析:。饮水.每人每天至少补充2000毫升以上水分。意见建议:。多饮水.每人每天至少补充2000毫升以上水分,可多喝菜汤,冬瓜汤,西红柿汤,绿豆汤和淡绿茶水.早上起床后,晚上临睡前及洗澡前后最好喝一杯水,以防出汗多引起血液浓缩和血压升高.此外,夏季饮食宜清淡,少食高脂肪,高胆固醇的食物,多吃新鲜蔬菜,水果,豆制品,紫菜等.应该养成健康的饮食习惯
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