心脏是心率不齐好多年了，最近是突然出现的胆管堵

血脂高，控制理想体重，肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。运动锻炼，每周至少活动3～4次，每次维持20～30分钟。

戒烟。少吃肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）。食用油应以植物油为主。药物降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。

降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。血糖高，主要通过饮食控制，运动，降低体重并联合降糖药物降血糖。血压高，改善生活行为，减轻并控制体重。

减少钠盐摄入。补充钙和钾盐。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力，保持心理平衡。遵医嘱长期服用降压药物，不随意加减药物剂量，注意药物的不良反应，出现不适症状时，及时就诊。