你好，根据你描述的当时的情况考虑是鼻炎，鼻甲肥大等引起的不适症状。建议需到医院耳鼻喉科进一步检查确诊后治疗。此时可口服鼻炎片。
要多喝白开水，饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣油腻等刺激性食物。祝早日康复。
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