问题分析:手腕上长个筋包考虑腱鞘囊肿,可以当地正规医院外科检查明确,局部按摩理疗,一般可以抽吸或手术治疗,抽吸易复发意见建议:建议饮食清淡注意休息,避免腕部负重劳累,可以热敷按摩理疗,可以当地正规医院外科检查是否腱鞘囊肿,如果疼痛必要时可以手术治疗
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