有时口臭叩齿应该有效把又不知道怎么叩齿才最？

叩齿可以治疗口臭，就是用上牙和下牙轻轻叩击，有唾液产生，将唾液咽下去。口臭主要是胃火盛，注意别吃辛辣食物，少喝酒，清淡饮食，注意休息，合理睡眠；

每天叩齿2-3次，早晨起床时叩10-15分钟，晚上睡觉前叩15分钟，有时间中午来一次也可以，能治疗口臭，补肾等功效，需要天天坚持，不要偶尔做几次，起不到作用的。