根据你简单的描述,坐月子的大人便秘的话,建议你多吃一些蔬菜,尤其是含膳食纤维的,比如说芹菜,茴香,蒜苔等,同时要适量的活动,顺时针按摩腹部,每天早上一杯蜂蜜水。
必要时可以使用开塞露等,泻药是不建议你服用的,因为有可能会引起急性的肠绞痛的,希望我的解答对你有所帮助,并请你作出评价。
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