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人总是有时胡乱说话，情绪激动控制不住

人总是有时胡乱说话，情绪激动控制不住平时人很好，但有时候胡乱说话，自己自言自语，情绪激动，控制不住自己

提问时间：2020-06-07

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律意见建议：多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶。

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