不晓得怎么回事昨天晚上总是看到一个老人站在那里但是

问题分析：这种情况往往是幻觉造成的，现在随着社会进步，造成我们工作，生活压力增大。意见建议：我列举以下几点希望对您有帮助，毕竟这么年轻，身体调节的肯定也快1 保证一定的睡眠时间 2 要多参加体育活动，每天保证一小时，使自己的心身得到兴奋 3 要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成 4 空闲时间阅读以下报纸或者新闻类文章。