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为了长高每天早上和睡前吃一个鸡蛋

为了长高每天早上和睡前吃一个鸡蛋，一杯牛奶，晚上吃鸡蛋营养能吸收嘛？会不会对身体不好？早上吃还是睡前吃好

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好。能不能长高还是要看下骨龄片，看骨骺线有没有闭合。如果骨骺线已经完全闭合了，长高的几率不是很大。如果骨骺线没有闭合，可以加强营养，注意休息，适当锻炼，对身高的增长都是有帮助的。

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