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怀孕初期的睡姿该怎样比较好

刚怀孕不久，听说睡觉的方式会影响胎盘的发育，想问下怀孕初期的睡姿该怎样比较好？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

没有什么太多讲究的，只要觉得舒服就行，但一定要注意卧床休息，不要剧烈的运动，不能有性生活。怀孕初期是流产的高峰期，饮食上多吃青菜水果，多喝水，多吃一些有营养的食物，不要熬夜。

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