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便秘内分泌紊乱等导致肥胖

健康咨询描述：吃饭时间不合理经常吃宵夜麻辣烫容易上火便秘内分泌紊乱运动不足脾胃功能不好肠胃蠕动慢不好口臭气色偏黄严重便秘熬夜脸上斑点增多

提问时间：2021-05-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：这种情况首先应当有一个合乎健康需要的生活饮食习惯。指导意见：注意饮食清淡一些，不要吃辛辣的，适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。

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