多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆类制品。少食辛辣刺激食品,远离烟酒。酌情少食富含维生素C的水果如橘予、橙子等,因为维生素C有褪色素样作用。
化学物质对黑色素细胞,有严重的损害。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号