你好，如果月经来了腰痛量少还有血块颜色发暗，只要排除了和怀孕相关的疾病比如宫外孕或者怀孕以后流产的症状那么是可以不用处理的。
建议可以查尿任免实验排除怀孕的情况，观察阴道流血的，尽量不要吃凉的辛辣刺激的东西。如果下次月经还是这样及时到医院检查。
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