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问患者提问

喝自制酸奶会变胖吗

喝自制酸奶会变胖吗？用电饭煲做的，晚上喝可以吗，睡觉前喝可以吗。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常喝的话不添加糖类的话不会引起肥胖的，但是减肥的话还是应该适量控制饮食，如果是晚上喝酸奶的话晚饭可以少吃一些。

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