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睡眠不好一到下半夜就老醒

睡眠不好。已有两年。一到下半夜就老醒。睡眠不深。看过很多次了。效果都不好。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据你的描述从中医调度来说睡眠不好通常是由于肝肾阴虚导致的指导意见根据你的情况建议你吃点天王补心丹，平时用酸枣仁，枸杞子，泡水喝，有滋阴安神的效果，希望我的回答对你有帮助，祝您健康

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