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患者提问

关节炎怎么煅练

我表弟是一位某手的社会摇主播,但是不幸的得了关节炎,表弟说社会摇可以锻炼辅助治疗,但是我觉得不正确,问问关节炎怎么煅练?
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    在水中运动,游泳是极佳的疗法。在水中可以大幅地减低疼痛,而且在水中比在陆地上还容易伸展、移动。你可以在深及胸部的水里走路、弯腰及划手。

    动作简单,但效果不错。

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