问患者提问

晚上吃柠檬能减肥吗

我现在非常胖，听朋友说晚上吃些柠檬可以减肥，这真的能减肥吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上吃柠檬能减肥的，柠檬含丰富的维生素，可以促进体内排毒，有润肠通便减肥的效果，另外多喝柠檬水也可以美白皮肤，柠檬和蜂蜜搭配在一起减肥的效果是非常好的，需要坚持。

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