偏头痛应该怎么治疗好

一是生理周期带来偏头痛.研究表明,有偏头痛的女性中大约近2/5的人都曾在月经期前后发病.其症状是：通常在月经期前两三天发作,头痛部位有热血澎湃的感觉.疼痛持续时间短,每次不会超过两小时.原因是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙.解决方案：

1.雌激素：在月经期前服用3天的雌激素.要记住,服药需在医生指导下进行.

2.控制饮食：月经期前后要控制饮食,多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物.比如：牛奶,新鲜水果,蔬菜,燕麦,牡蛎等.这些食物中含有丰富的钙,镁,锌等元素,能帮助缓解过多荷尔蒙造成的不适。