问患者提问

调理好点了又便秘了怎么办

我一直便秘，为了调理好，我顿顿吃粗粮蔬菜，总是喝水，前一阵子好点了，隔一天一便，而且便便也不太硬了，我饮食照常，可是突然又3天没便了，排便困难，得超用力拉，而且拉的只有一小点，有排便不尽感，不过没便血了，明明调理好点了，怎么又回去了，还是跟以前一样的作息饮食啊，这是怎么回事

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.指导意见多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。

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