问题分析：你好，结合症状是否与精神过度紧张或者压力过大有关，再一个就是存在睡眠不好，建议查心电图、胸片排除器质性疾病的存在。
意见建议：注意休息不要过于紧张，适当参加一些室外活动放松心情，不要给予自己过大压力。
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