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总是想不开，一点小事就爱胡思乱想感觉压力大

孙老师您好！我是从我们主任那里知道您的。我是一名33岁的女性，这几年总是想不开，一件事情会被我放大许多倍，最近我为了一点点小事已经发展到睡不着觉了，心理压力很大。我是一名护士，晚上还要值夜班，一想到这里就更加压力大总是想不开，一点小事就爱胡思乱想感觉压力大

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看你的描述，你这有可能是平时压力过大，或者是饮食营养不良引起了心脾两虚的发生，其可见失眠，乏力，头晕，精神萎靡等症状。

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