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踢足球後左右兩邊下腹痛好擔心

我每次踢完足球之後隔天就會出現左右兩邊下腹痛但不理會過三四天就不痛了但到下一次踢完的隔天又開始痛不邉泳筒煌催@是正常的嗎？有什麼大問題？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好从描述来看属于过度运动以后、肌肉脂肪酸堆积过多导致的一般经常锻炼的人、不会出现这样的情况、说明你平时锻炼的不多、不能有效释放堆积的脂肪酸、不建议短时间大剂量的运动、或者在运动之前必须先热身半个小时、运动后用正骨水外涂抹按摩

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