安利纤维咀嚼片能减肥么

这个没有减肥的作用哦，纤维是人类必不可少的7大营养素之一，这是人体需要的营养素，它可以起到吸收营养、排毒的作用，达到平衡身体的效果。

纤维具有膨胀性和吸水性，如果饭前食用，可以起到控制食欲的作用，同时它有一定的控制血糖的作用。而减肥减的是人体的脂肪，所以它不能有效的减肥。