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30岁男长白头发怎么回事？

提问时间：2020-06-19

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，30岁男长白头发可能压力过大，营养不良等造成，建议你保持心情舒畅，避免精神紧张，平时还要坚持体育锻炼，增强体质。
不要挑食和偏食，多吃一些黑色的食物，能够缓解。

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