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问患者提问

快到预产期了，一定要补钙么?

孕35周了,没再喝孕妇奶粉,也没有什么额外营养,晚上很少抽筋,一直也没有补钙,是不是必须要补呢?现在来得及么?

提问时间：2020-05-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

应该补一些，不抽筋不代表不缺钙，宝宝会从你的身体中抢钙，越是到后期。宝宝的成长达到高峰，需要量很大。过去的就不要说了，现在开始每天早晚喝牛奶，或是吃钙片，多吃一些酸味水果和晒晒太阳，有助于钙的吸收。
不过也不要一次过多，要循续渐进，祝你和宝宝健康！

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