月经推迟十三天，小腹疼痛

这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，时间越长，恢复越慢。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，从各方面进行调整，促进恢复正常的月经周期。

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