我以前就爱出汗，但是自从坚持每天跑步5公里后

病情分析：好，您的情况没有太大的问题。也许是最近天气的问题吧。应该没大事指导意见：但是这个睡眠应该可以治疗一下。

中医有一种说法叫汗为心之液，您可以吃一些柏子养心丸 以上是对“我以前就爱出汗，但是自从坚持每天跑步5公里后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！