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问患者提问

高血糖高吃什么主食好

单位组织去做体检,我被检查出血糖偏高,我想问问高血糖应该吃什么主食好呢?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    对于血糖升高的情况,主食可以选定为米饭或者面条,每餐尽量吃个7-8分饱,再偶尔加上点水果等,控制好这个进食量,然后进行规律的降糖治疗。

    尽量少吃一些甜食,零食,饮料,巧克力等,需要吃无糖的馒头,饼干,也可以通过,多吃一些五谷杂粮,每天按时用药,帮助控制血糖。

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