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什么食物补充消化酶?

我想咨询一下什么食物补充消化酶?
提问时间:2020-07-23
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    补充消化酶可食用酸奶、绿豆、木瓜、菠萝等食物,具体分析如下:

    1、酸奶:酸奶含有乳酸菌,可保持肠道功能正常,促进肠胃的消化。

    2、绿豆:绿豆含有丰富的淀粉酶和氧化酶,具有降低血液中胆固醇功能。

    3、木瓜:木瓜含有木瓜酶,不仅可以分解蛋白质、糖类,还可以消除脂肪,促进新陈代谢。

    4、菠萝:菠萝含有菠萝蛋白酶,可将蛋白质分解成氨基酸,有助于蛋白质的消化和吸收。需注意食物只具有增益效果,不可用来治疗疾病,甲乙当初选消化酶减少时,应遵医嘱进行治疗。

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