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失眠很久了，吃什么药最有效

失眠一年了，吃了安神补脑液，还有五味子糖浆，还是夜夜失眠，要么难以入睡，要么半夜醒来再难入睡，人越来越瘦，很烦啊。请问医生有什么灵丹妙药？想得到怎样的帮助：请医生指点该吃什么药有效？

提问时间：2021-06-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：失眠多是由于各种社会心理因素等造成的植物神经的紊乱。指导意见：建议您采用自然的疗法，多和大自然接触，同时服用一些具有镇定的药物来对症治疗。

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