丙氨酸氨基转移酶偏高要注意那些饮食

您好，每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，旧能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。

每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉，一块豆腐，每天两种蔬菜交换搭配，吃两个水果。另外要旧能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。

同时，要禁酒戒烟。