问患者提问

睡醒后腰酸疼，头疼，脚后跟疼疼的。

就是刚睡醒以后脚后跟比较疼，腰酸疼，头疼感觉头沉沉的。在昨天早上起来的时候头有点疼

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能属于着凉或者劳累刺激导致腰酸痛不适的情况，注意休息的遵医嘱积极按摩热敷较好的，注意少食生冷刺激性食物，但是避免剧烈活动，观察是否恢复正常较好的，注意清洗的

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