我（女）4天吃饭喝水没有上厕所

病情分析：您好，很乐意为您解答，您是指大便吗？那这样的话，您可以考虑为心理因素或具有一些消化不良、肠道疾病等造成。

指导意见：建议您及早去医院做个检查，确认病因，好针对治疗，那么我建议您放松心情，不要太紧张了，有时候因为心理作用也不解大便的，另外应该多吃含纤维素多的食物，多喝水。

以上是对“我（女）4天吃饭喝水没有上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！