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您好：我今年五十岁，女.最近有心事、想的多，都停不

您好：我今年五十岁，女.最近有心事、想的多，都停不下来，连续几天都不入睡，虽然我眼睛一直紧闭，但是没有睡眠，头疼耳

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，影响睡眠的原因是比较多的，这通常与精神因素有关的。意见建议：指导意见：要注意避免焦虑紧张等一些情绪的影响，注意缓解压力，必要时可以使用一些安神的中药调理。

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