感觉脚腕很酸疼，具体也说不出来

问题分析：您好，根据您的描述，左侧跗骨骨折后4个月，目前有踝部酸痛的症状。一般来说，骨折后4个月，骨折端已经基本愈合，局部组织修复已经完成，由于当时的骨折为关节内骨折，考虑有遗留创伤性关节炎的可能。

目前的足踝部酸痛症状，考虑主要是关节周围韧带损伤后稳定性下降，关节生物力学改变的原因。意见建议：建议：适度进行踝关节功能锻炼，适度负重活动，避免剧烈运动，可应用护踝或弹力绷带保护踝关节，增加踝关节稳定性。

可应用活血通络的中药熏洗患肢，改善局部血液循环，促进恢复。祝您早日康复！