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请问，晚上吃完饭以后吃两根香蕉左右，会长

请问，晚上吃完饭以后吃两根香蕉左右，会长肚子吗？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：偶尔吃一次是没有问题的，建议你如果害怕肥胖的问题，还是通过运动好一些，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月意见建议：平时饮食要清淡些，少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜

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