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新鲜的虫草怎么吃

新鲜的虫草怎么吃营养最好？网上查过说生吃好，但又有人说生吃外面的病菌太多反而不好。求解，新鲜虫草怎么吃

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：其实新鲜冬虫夏草泡茶喝是最好的，新鲜冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。

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